
1:1 Beratung
Schluss mit Online-Workshops bei denen du dir stundenlang Videomaterial
anschauen musst und am Ende weisst du trotzdem nicht was du hast und wo du anfangen sollst.
Ich helfe dir in der persönlichen 1:1 Beratung schnell und zielgerichtet in die Umsetzung zu kommen.
Starte jetzt deinen Weg zu mehr Gesundheit – ich begleite dich!
- Kostenloses Kennenlernen – dein erster Schritt
In einem kurzen Telefonat lernen wir uns kennen und klären wo du stehst. Was möchtest du erreichen? Und wie kann ich dich am besten unterstützen? Ganz entspannt, ehrlich und natürlich kostenlos. Nur wenn wir beide sagen: „Ja, das passt!“, geht’s weiter und du erhältst von mir ein Angebot. - Deine individuelle Analyse – die Basis für deinen Erfolg
Durch deinen ausgefüllten Anamnesebogen und Ernährungstagebuch erhalte ich einen tiefen Einblick in deine aktuelle Situation und deine Ziele. In einem anschließenden 45-minütigen Video-Call besprechen wir alles im Detail. Du bekommst konkrete Empfehlungen für sinnvolle Untersuchungen, passende Tests und die nächsten Schritte auf deinem Weg. - Dein Start in die Veränderung – der erste Beratungstermin
Auf Basis der sorgfältigen Auswertung deiner Unterlagen und Testergebnisse entwickle ich deinen individuellen Gesundheitsplan. In unserem 45-minütigen Beratungs-Termin gestalten wir daraus gemeinsam ein Konzept, welches zu dir und deinem Alltag passt. Mit klaren, leicht umsetzbaren Schritten und ersten kleinen Aufgaben helfe ich dir, sanft in die Veränderung zu starten und die ersten positiven Veränderungen spürbar werden zu lassen. - Dranbleiben & Erfolge feiern – regelmäßige Begleitung
Ab jetzt gehen wir den Weg gemeinsam: In regelmäßigen Terminen -abgestimmt auf dein gewähltes Paket – arbeiten wir an deinen Fortschritten, finden Lösungen für Herausforderungen und feiern jeden Meilenstein. Du wirst spüren, wie viel leichter Veränderung fällt, wenn du jemanden an deiner Seite hast, der an dich glaubt.

1:1 Coaching
Ich helfe dir im persönlichen 1:1 Coaching schnell in die Umsetzung zu kommen und deine PCOS-Symptome zu behandeln. Dazu gehören:
Von Ärzten bekommst du als einzige Lösung nur die Anti-Baby-Pille und/oder Metformin angeboten?
Das muss nicht sein! Es gibt Wege deinen Körper ganzheitlich zu unterstützen und wieder in die Balance zu kommen. Aus meiner eigenen Erfahrung und als zertifizierte Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit möchte ich dir helfen, schnell in die Umsetzung zu kommen. Du kannst all deine Fragen stellen. Ich unterstütze dich dabei, die richtigen Lebensmittel für deinen Lebensstil und die richtige Überzeugung zu finden, damit es dir gelingt, dran zu bleiben.
- Gewichtszunahme oder Stagnation
- Unregelmäßiger/Ausbleibender Periode
- PMS Beschwerden
- Depressive Verstimmungen
- Bluthochdruck
- Akne
- Hirsutismus
- Haarausfall
- Zysten an den Eierstöcken
Mein Angebot an dich:
Basis-Paket
Laufzeit: 3 Monate
inkl. 3 Video-Calls
- Persönliches Analysegespräch
- Besprechung deines ausgefüllten Anamnesebogens und Ernährungstagebuchs
- Auswertung deiner Blut- und Stuhluntersuchungen, evtl. Empfehlungen für weitere Untersuchungen
- Erstellung deines individuellen Konzeptes
- Empfehlung der richtigen Nahrungsergänzungsmittel und rezeptfreien Therapeutika
- Ernährungsempfehlungen abgestimmt auf deine Ziele und deinen Alltag
- Tipps und Tricks für ganzheitliche Maßnahmen
Ablauf:
3 Termine á 45 Min.
( 1 Analyse- + 2 Beratungstermine)
Laufzeit:
3 Monate, Terminabstand ca. alle 3 – 4 Wochen (individuell anpassbar)
Jeder weitere Termin (60 Min.): 200 €
Premium-Paket
Laufzeit: 5 Monate
inkl. 3 Video-Calls
- Basis-Paket
- Aufgrund der längeren Laufzeit, erhältst du eine intensivere Betreuung und Zusammenarbeit
Ablauf:
5 Termine á 45 Min.
( 1 Analyse- + 4 Beratungstermine)
Laufzeit:
5 Monate, Terminabstand ca. alle 3 – 4 Wochen (individuell anpassbar)
Jeder weitere Termin (60 Min.): 200 €
Premium-Plus
- Du wünscht dir noch mehr tollen Support und schnelleren Austausch über WhatsApp?
- Mit einem Zusatzpaket bleiben wir per WhatsApp in Kontakt und lösen kurzfristig gemeinsam deine aktuelle Herausforderung.
- Dieses Paket kannst du sowohl zum Basis-Paket als auch zum Premium-Paket dazubuchen.
*Bei Buchung von Premium Plus erhältst du in der Regel von mir eine Rückmeldung von Montag bis Freitag zwischen 15 und 19 Uhr. Sollte deine Nachricht außerhalb dieser Zeiten ankommen, melde ich mich spätestens am nächsten Tag ab 15 Uhr bei dir – außer samstags und sonntags.
